効率よくトレーニングをするなら今回は珍しくトレーニングについてのお話です。筋トレは自宅でもできるセルフケアとして健康に大きく関わってくれています。また、ダイエットなどの美容目的でも多く取り…
たったの３回で身体改革しませんか？骨盤矯正と聞いてどんなことを思い浮かべますか？■なんとなく体によさそう■腰痛の人や産後の人は骨盤が歪んでいる■回数券とかで結構高額なイメージ■バキバキしたりす…
長年の悩みがあっという間に！肩こりといえば慢性症状の典型ともいえる症状ですが、しっかい改善することをご存知ですか？肩こりは治らない、慢性だから仕方ない、とあきらめている方に朗報です。肩こり…
心も体も若返り元気な身体へアンチエイジングといえば？最近では美容意識の向上や情報量も増え、様々なアンチエイジンググッズの紹介やどんな方法が良いかなどネットで多く出ています。化粧水などの美容…
短期間で改善する独自のプログラム「産後骨盤矯正」は今でこそどこのお店もメニューにある王道コースですが、どこにでもあるからこそどこで受けるのが良いのか？と悩まれる方も多いかと思います。今回は…
ギックリ腰は早期対応が回復のカギです当サロンではギックリ腰などの急な腰痛にも対応しています。私自身もギックリ腰を何回も経験していますが、とても辛いですよね。ギックリ腰を経験していない人は、…
自宅でオーダーメイドのケアを受けてみませんか？腰が痛くてお店まで行けない・・・身体は辛いけど自宅でケアを受けたい・・・そんなご要望にもバッチリお応えします！当サロンでは自宅やオフィスまでお…
◎国領で腰痛改善できるマタニティケア皆さまこんにちは。２０２２年も明け、寒い日が続いていますがお身体の調子はいかがでしょうか。本日は「腰痛」「マタニティケア」という２点についてお話しできたら…
★調布市国領町でマタニティケア・マタニティマッサージといえばこんにちはボディケアサロンpaletteです。本日は当サロンが一番に推している「マタニティケア」についてのお話をしていきたいと思います。◎…
★産後骨盤矯正でスッキリボディメイク★◎産後骨盤矯正でボディラインの改善はできる？産後の骨盤の歪みは様々な症状を引き起こします。その中でも、肩こりや腰痛のような痛みや不快感を伴う症状もあれば、…